最近，“夸夸群”火了。不论你是失恋了仍是感冒了，只要你求夸，就会有群友变着法儿夸你，帮助你减压恢复。
夸夸群由西安交大一位学生建议，近日来风靡全国各大高校，一些商家受到启发还推出了5到100元价位不等的夸夸群效劳。听起来有些无厘头的夸夸群，为何如此受欢迎呢？
满意人们被夸奖被必定的需求
经过进群求夸，大学生找到了一种赋有发明性的减压方法。
参与夸夸群的大学生表明，在群里没有讽刺没有否定，只要夸夸夸，好玩又高兴。比方清华夸夸群里，一位研究生说“论文又被拒了，求夸”，群友们便大开脑洞暖心夸奖“一定是你的效果太超前，编辑已经看不懂了”，别样又好玩的夸人视角，让求夸的同学压力得以缓解。
被夸是有治好效果的，当一个人自我否守时，被夸能修正受挫的自尊心，也能让咱们产生“我还不错”的喜悦感。在团体心思教导中，有个活动叫“长处轰炸”——一个人站在人群中间，接受每个人对他长处的赞美。这个活动能让被夸者感受到自己是好的、可爱的、被接纳的，然后增强自尊提高自傲。
夸夸群便是网络版的“长处轰炸”，正如一位参与的大学生说：“假如你的生活遭遇波折，你可以从恭维中找到一些自傲。我认为咱们互相称赞真的很好。”在现实生活中，咱们很少被夸，但每个人都有想要被夸奖被必定的需求，现实无法满意的心思需求，人就会到网络国际寻觅，夸夸群应运而生。
营建出爱和归属的社交气氛
夸夸群可以火起来，除了满意个别被夸奖的自尊需求，也得益于夸人者和被夸者共同发明的社交气氛。
对被夸的学生来说，经历失败波折后，还能得到别人的夸奖，便是找到了鼓励和陪伴，然后可以帮助他们恢复元气，重新出发。而夸别人的学生，也是赠人玫瑰手有余香，一来可以脑洞大开展现自己的夸人才智，二来帮助别人可以获得大脑的快乐奖赏，正所谓助人为乐。
不论是求夸者，仍是夸人者，都能在夸夸群里找到自己的存在感，借此得以排解内心深处的孤单。美国存在主义心思学之父罗洛·梅提出：本位主义的盛行，直接导致的存在窘境便是人与人之间的疏离，每个人在自己孤单的体验里踽踽前行，简单变得焦虑、空虚和郁闷，而爱和归属是消解疏离与孤单的良药。夸夸群供给了人与人之间十分渴望的温情，尽管只是虚拟的，也营建出了爱和归属的气氛，对孤单处境的人群很有吸引力。
社会支撑激起人们的恢复力
在夸夸群里，互相夸奖、互相宽慰的温暖气氛，为每一个孤单的个别，供给了来自人际的社会支撑。积极心思学的研究表明，社会支撑能激起咱们的恢复力，恢复力是每个人应对波折伤口仍能良好适应的心思本钱，社会支撑可以让咱们变得更有弹性、更有干劲，一个人所具有的社会支撑网络越强大，就可以越好地应对来自环境的挑战。
咱们都有过这样的经历，压力山大时，跟能支撑到咱们的朋友聊一聊，就能让人充电回血，重燃斗志，这便是社会支撑的力气。所谓社会支撑，一般是指个人处于弱势情境时，得到的外在人际支撑，这些支撑包括物质、情感、能量、信息等社会资源的帮助。夸夸群，供给了这样的社会支撑网络，群友们的情感安慰和鼓励，还有多视角的思考方法，以及许多人凝聚在一起的归属感，都是社会支撑的力气，让参与者感受到有许多人在支撑自己，有助于摆脱微小感、无助感。
夸夸群带给咱们的重要启示
有的学者忧虑夸夸群里浮夸虚伪的气氛，会让学生们丧失正确的自我认识、变相躲避现实，在笔者看来大可不必忧虑，躲避者不管有没有夸夸群都会躲避，而对大多数努力奋进却被压力和孤单打败的人们来说，夸夸群供给了一个温情的缓冲效果，激起人们应对窘境的恢复力。
夸夸群的盛行，恰恰反映了现代人孤单无助的存在窘境，面对窘境，咱们天然会去寻求夸奖、爱、归属和社会支撑。只是面对心思窘境，咱们不仅要在虚拟国际里找，也要在现实国际中，学习怎么建立人与人之间实在温情的联合，构建起自己的社会支撑网络，这才是夸夸群给到咱们的重要启示。
