预防半月板损伤的措施

患者都以为自己因为关节疼痛才会导致的半月板损伤，其实半月板损伤很多原因都会发生的。是一种疑难病例的诊断，所以对于半月板损伤的治疗大家一定要有科学的诊断，而且半月板损伤其实患者一定要做好预防措施，下面我们就来看下有关预防半月板损伤的措施。 预防半月板损伤的措施

1.急性期 如关节有明显积液或积血，应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。

2.慢性期 如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

预防半月板损伤的措施的相关讲解就到这了，我们希望半月板损伤患者要做好自身半月板损伤疾病的预防，半月软骨是无血管的，所以损伤后不会自愈。只有少数边缘撕裂者，可能愈合。所以半月软骨一旦损伤，经常出现膝关节酸痛、关节交锁和影响劳动时，应及时的冶疗。半月板损伤重要是靠自己平时的控制，平时注意减少剧烈运动，减少长时间站立的姿势。药-物方面配合外用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛的“京珠堂月板镇痛贴”冶疗,能促进局部的血液循环，有效去除半月板损伤带来的各种疼痛。