随着智能手机的普及,现在越来越多的人成了“低头族”“手机控”,随之而来的问题也就来了。有许多人玩的时间长了,就会出现手指关节疼痛还伴有麻木的症状,此时就要小心了,这种症状多是腱鞘炎引起的。那么到底什么是腱鞘炎?得了腱鞘炎应该怎么办呢?下面就由京珠堂的骨科专家来了解一下什么是腱鞘炎?
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。
肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀,称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成长久性活动不便。
经常玩手机、发短信的人,由于长时间用大拇指操作,容易发生手指及腕部的疼痛,造成手指或腕关节的腱鞘炎,导致手指或者腕关节的疼痛、活动不灵活以及伴有活动弹响等症状。过度发短信不仅容易使引发手指腱鞘炎,还会影响视力,由于长时间看手机屏幕,眼睛受刺激造成视力疲劳,还会引发头晕、恶心等症状。而解决的方法就是减少发短信的次数,手指不要连续做屈伸动作,注意休息,其次还可以做做按摩、热敷或理疗。
那么得了腱鞘炎怎么治疗呢?
腱鞘炎的治疗以保守治疗方法为主(膏贴理疗、运动治疗、药物治疗),并坚持适当锻炼可达到很好的恢复效果。常用的京珠腱消乐外抹舒筋活血,消肿止痛,活血散瘀、搜风散寒的中医传统外科膏药治疗。“膏药”外抹治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地配合按摩、热敷等方式来缓解病情。
京珠堂腱消乐三瓶为一疗程,按疗程使用效果较好,可以防止腱鞘炎的再复发。得了腱鞘炎贵在早治,以免延误病情,错过有效治疗时间,延变成慢性疾病。给自己和家人带来不便,造成生活上的困扰。
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