家族中有过腰椎间盘突出症患者的青壮年、长期从事坐位工作、产妇等是易发患者群,腰椎间盘突出是在腰椎间盘退行性变的基础上发展而来的,因此在发生腰椎间盘突出前就有腰椎间盘退变引起的症状出现,这些症状可以在相当一段时间内存在,或突然发生,或反复发作。下面为大家介绍腰椎间盘突出的最见效的预防方法,以便大家预防该疾病。
所以的疾病都重在预防,那么腰椎间盘突出症最有效的预防方法是什么呢?下面就为大家介绍一下。
1.保护良好生活习惯:睡床的合适与否直接影响人的健康。在木板床上加一个5-10厘米的软垫最合适。同时,还要把握饮食有节、房事有度。
2.防治过度劳累:颈部、腰部是人体的运动中心,过度劳累,特别是颈、腰部的长期劳累和腰部的超负荷使用必然会造成颈腰椎肌肉,韧带和关节等的损伤而出现颈肩腰腿痛。
3.加强锻炼:平时注意结合自己的特点和条件,做必要的体育锻炼,并持之以恒,可增强体魄,增加人体的灵活性、反应性和颈、腰部及人体各部位肌肉、韧带的耐久性,达到祛病强身的目的。
看似这些方法很简单,但却有很少人做到,为了我们的腰椎健康,大家要多多注意啊。
寻骨风筋骨康治疗腰椎间盘突出的优势:
优势一 名贵药材,靶向吸收 产品效果,立竿见影
采用野生名贵产品材料寻骨风、伸筋草、威灵仙、川芎、五步蛇拔毒驱寒,效果是普通产品的50倍,通过靶向透皮吸收,有效成分直达骨头病灶。活血化瘀,通络散积,快速恢复正常生理功能。
优势二 古法炮制,一喷见奇效
寻骨风筋骨康采用采用现代生物技术提取而成,原方为唐太宗李世民御用,后由武则天命人将该方题于洛阳龙门石窟的石壁之上,解放后开发洛阳龙门石窟时该项方才得以展示于大众民间,内含多种名贵中药材,并用陈醋作为药引,涂于皮肤表层,而能够进入组织深部与突出物发生连锁生化反应,使之失水萎缩,体积变小,直至恢复正常,水肿粘连钙化增生炎症趋于消除,从而明显缓解对神经根、脊髓、椎动脉的压迫,专门针对:颈、腰椎间盘突出、膨出及其继发病症(椎管狭窄、椎体增生滑脱、压缩性骨折)、骨质增生等。
优势三 千年古方 经典传承
中医传奇的暖骨治骨之术,不仅祛除了产品材料的毒性,而且产品效果提高50倍,野生名贵材料拔毒驱寒,使寻骨风筋骨康效果立竿见影,产品功效无可比拟。这也是治骨良方中记载最古老最传奇的治骨、溶骨秘制方法。
优势四 结合现代工艺和医学原理
中医理论与现代生物技术现结合,使得产品物渗透力更强,见效更快,疗效更好。消除骨病不用长期使用,产品力猛效强,使用当天,疼痛消失。采用寻骨风、伸筋草等多种名贵中药材从而起到很好的祛风除湿、活血通络、消肿镇痛的效果。
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