据国内39健康网一项调查显示,目前国内有43%的人每天在办公室至少坐8个小时。久坐族,是指那些需要经常坐着上班的一族,长时间面对电脑,长时间开车,他们所表现的特点是一周至少坐五天,故被称为久坐族。久坐族的分布人群有IT从业人员、会计、编辑、教师、办公室职员等。对于久坐族来讲,他们常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏,经过周末休息后,才能稍微缓解。相关专家称,久坐极易引发颈椎病、胃肠道疾病、心血管疾病等,应该积极进行预防。因此,对于久坐族来说,选择一把符合人体工学的健康椅是非常重要的。
久坐族座椅的选择
对于久坐族而言,不适合厂时间坐硬质的座位,以免压迫坐骨神经,引起肢体麻木、疼痛。另外,腰椎间盘突出症患者不适合坐矮凳,尽量坐有靠背的健康椅。椅背的材质,椅背与椅面的角度,椅面的高度、宽度和材质,扶手的高度等这些方面都是久坐族在选择椅子的适合必须要考虑的。
健康椅当选福至尊
福至尊健康椅采用人体工学设计,橡胶织带具备良好的透气散热特性,舒适保健,可防止椅子在使用过程中产生细菌的生长环境,并能够减少臀背部压迫面积、按压受力处穴位、促进臀背部血液循环、避免颈肩腰的劳损、保持您健康的体魄。
福至尊健康椅的特点
舒适的座深:
福至尊健康椅坐面有舒适的角度,坐上去时,臀部的位置较低,可以使臀部和腿部与坐面贴合,能够将压力分散椅面,减少脊椎的压力。坐深指椅面前缘至后缘的距离,该尺寸不能太大。正确的座深应使靠背能够支持腰椎部位。如果座深大于大腿长(臀部至膝盖),座面前缘将压迫膝窝处压力敏感部位,这样若要得到靠背的支持,则必须改变腰部正常曲线;否则,坐者必须向座缘处移动以避免压迫膝窝,却得不到靠背的支持。
座高可调节
福至尊健康椅可以根据每个人的身高进行调节座位的高度。调节高度是应注意:座高应使大腿保持水平,小腿垂直,双脚平放于地面。座面如果过高,小腿悬空,大腿受椅面前缘压迫,使坐者感到不适,长时间这样坐着血液循环受阻,小腿麻木肿胀。座面太低时,否则腿长的人骨盆后倾,正常的腰椎曲线被拉直,致使腰酸不适。
可调节的扶手
扶手的主要功用是使手臂有所依托,减轻手臂下垂重力对肩部的作用,使人体处于较稳定的状态。扶手不能太高,否则迫使肘部抬高,肩部与颈部肌肉拉伸;但如过低则实际上使臂部得不到支撑,或者躯干必须偏斜,以寻求一侧的支撑,这样会造成支撑一侧的疲劳。而福至尊健康椅的扶手是可以调节高度的,可以根据每个人手的长短,调节最适合自己的扶手高度。
符合人体工学的角度
福至尊健康椅采用符合久坐族的人体工学的角度,这个角度是指靠背角度指座面与水平面所夹角度。由于重力,身体后移,可以是背部抵靠椅背,获得支持,防止坐者从座缘滑出座面,也可以降低背肌压力。对于就久坐族而言,工作时身体一般前侧,如座面过份后倾,脊椎因身体前屈作业而会被拉直,破坏正常的腰椎曲线,形成一种费力的姿势。而福至尊健康椅采用座面适当前倾设计,座面与靠背夹角为l05度,这是坐姿的最小舒适角度,靠背对于脊椎部还能起适度的支持作用,肌肉紧张较小,背部压力在椎骨上分布也较均匀。靠背由肩靠和腰靠两部份构成,对于久坐族而言,腰靠尤为重要。