养生茶可扩张血管、增加冠脉血流量,防治心血管疾病和老年性心脏病;活血化瘀,帮助解除局部淤血状态,辅助治疗跌打损伤,可增强肌体的免疫力,防老抗癌。
保健茶的种类很多?传统的分类方法将保健茶分为保健茶和药露等?从有无茶叶来分?可分为有茶保健茶与无茶保健茶?从药味组成的多少来分?可分为单味方与复方?从煎煮方法来分?可分为煎煮茶与冲泡茶?从服用方法来分?可分为饮用茶汁、以药代茶或以茶汁送药等?从保健茶的功效来分?可分为治病茶与补益茶?又可具体分为清热茶、止咳茶、养血茶?或保健茶、减肥茶、养颜茶等单方花草茶: 花草茶不仅好看、好闻,还含有丰富的营养成分,对人体健康具有广泛的功效。玫瑰气味芬芳,带给人愉悦的感受,可调理忧郁的情绪,增加活力。另外,玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命,特别是维他命C含量极高,对肝与胃有调理作用。喝茉莉花茶可以安定情绪,并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。
银杏叶片的上述功能中,尤以清除自由基的作用对人体健康的意义更为重要。研究结果证明,人体最容易受到自由基攻击的部位是细胞膜,遗传基因和中枢神经系统。这种情况如果发生,细胞膜就会失去弹性,造成动脉硬化;基因链就会发生断裂,导致产生许多难以治愈的顽固性疾病;中枢神经系统受到危害的病人,病情会更加严重。
养生茶的作用:
茶有很多的用途,除了解渴之外还可以治疗疾病,称为茶疗。茶疗对很多疾病的治疗具有促进作用,很有养生的功效。
慢性腰肌劳损是中老年人的常见病,养生茶对中老年腰肌劳损见效,如果喝凉的,冷就会把热遏止住,散不出来,容易患病。要想散热快,降暑快,最好的办法是喝温热点的养生茶,汗出完后,一会儿就舒服了.
中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施